Tent bij MFC
maandag 22 juni 2026
10.30 - 11.30
Onder begeleiding van docent Doety wordt deze yogales workshop verzorgd.
Yoga is een eeuwenoude levensfilosofie en praktijk die lichaam, geest en adem verbindt om welzijn, bewustwording en persoonlijke groei te bevorderen. Yoga is eigenlijk een oude discipline die monniken en asceten 5000 jaar geleden hebben ontwikkeld in India. In tegenstelling tot de meeste yoga beoefenaars van vandaag de dag waren zij niet zozeer alleen maar geïnteresseerd in het fysieke aspect van yoga. Het was juist zeer holistisch, gericht op álle aspecten van ons wezen.
Wat is aanwezig: De matjes waarop wordt geoefend.
Wat moet je zelf meenemen: dekentje en desgewenst kussentje
Iedereen mag meedoen en je hoeft je vooraf niet op te geven. We starten om 10:30 uur in de tent bij het MFC.
Deelname aan deze activiteit is op eigen risico.